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膝関節

膝が曲がらない!太ももの外側硬くないですか?膝を柔らかくするおすすめストレッチ

こんにちは。 整体院Oasis-オアシス-の篠原です! 今回は、膝が曲がらない原因について考えてみたいと思います!! 様々な原因がありますが、ここでは太ももの外側が硬いことが原因となっている場合につい ...

肩関節

石灰がたまって痛む肩を治すには?石灰化した肩の治療法・予防法

こんにちは(^^) 東京都荒川区の肩と膝の専門治療院《整体院Oasis-オアシス-》の笠井です。 今回は『肩に石灰がたまってしまって痛む症状』についてブログを書きました。 先日こんなお客様がいらっしゃ ...

膝関節

【O脚改善】膝が外側に抜ける原因と対策方法

こんにちは。 整体院Oasis-オアシス-の篠原です!! 今回はこのようなお悩みを受けての内容となっています(^o^) ・自分はO脚である ・体重をかけると膝が不安定な感じがする ・膝が外側に抜けてし ...

肩関節

肩の痛みで腕が上がらない原因?構造からみる痛みと動かしづらい理由

こんにちは(^^) 東京都荒川区の肩と膝の専門治療院《整体院Oasis-オアシス-》の笠井です。 今回は『肩が痛くて肩が上がらない症状』についてブログを書きました。 痛みがひどく、肩があげられない時、 ...

膝関節

ふくらはぎが硬いと膝を痛める!?自宅で出来るかんたんストレッチ対策法

こんにちは。 整体院Oasis-オアシス-の篠原です! 今回は、膝の痛みに関する内容となっています。 実は、膝の痛みを持つ方は、ふくらはぎが硬い人が多いです! その原因と対策方法について話していきたい ...

肩関節

肩こりによる吐き気はなぜ起こる?原因と吐き気を解消する方法

2020/7/16    , , ,

こんにちは(^^) 東京都荒川区で肩の専門施術ができる《整体院Oasis-オアシス-》院長の笠井です。 今日は《肩こりからくる吐き気》をテーマにブログを書きました。 こんなお悩みはないでしょうか? ・ ...

膝関節

膝の痛みを予防するには柔軟性が必要!ストレッチをして膝を柔らかくしよう

今回は膝の痛みを予防するストレッチについて話していきます。 膝の痛みを生じる原因はたくさんあり、その全てを予防できるとは限りません。 ですが、一般的に、柔軟性のある身体は怪我をしにくいと言われています ...

膝関節

入浴が膝の痛みに効果的な3つの理由

2020/7/16    , ,

こんにちは!! 整体院Oasis-オアシス-の篠原です! 最近は暖かい日と寒い日が続いていますが、負けずに日頃の管理を気を付けていきましょう! 早速ですが、今回は、膝の痛みに効く、入浴の効果について、 ...

膝関節

膝の痛みがある方の階段はどうする?具体的な昇降方法を紹介

2020/7/16    , ,

こんにちは。 整体院Oasis-オアシス-の篠原です! 今回は、膝の痛みがある人で特に階段の昇り降りをする際に痛みを生じやすい方へ向けた内容となっています(^o^) 膝の痛みを感じている方は、日常生活 ...

肩関節

四十肩•五十肩を予防するストレッチ!当院おすすめの8つの方法を公開

こんにちは(^ ^) 東京都荒川区で肩専門の治療ができる《整体院Oasis-オアシス-》の院長笠井です。 今回は『四十肩・五十肩を予防するために大切なこと』をテーマにブログを更新しました。 今回のブロ ...

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