坐骨神経への施術

神経が長い間圧迫され続けると、神経自体の硬さやゆがみ、滑走性が低下します。
そのため、神経自体に施術を行い症状の緩和を目指します。

骨盤や足首の調整

骨盤や足首にゆがみが生じると、梨状筋への負担が増加する可能性があります。
そのため、骨盤・足首の硬さやゆがみを改善することで、症状の軽減を図ります。

お尻や体幹のトレーニング

梨状筋の硬さや神経の滑走性が改善しても、お尻や体幹の筋力が不足している場合、梨状筋に再び負担がかかり、硬さが再発する可能性があります
それぞれの状態に合わせた正しいトレーニングを行うことで、負担の蓄積を防ぎ、症状の改善へと導いていきます。

生活習慣のアドバイスなど

神経にも血管が通っており、症状の改善には血流が非常に重要です。生活の中で血流を悪くする習慣がないかを確認し、それに合わせた適切なアドバイスを行い、より早く症状を緩和します。
梨状筋症候群は、さまざまな原因が蓄積して起こります。マッサージやストレッチなどで梨状筋の硬さを改善しても、硬くなった原因を取り除かなければ、根本的な改善は見込めません。