こんにちは^ - ^
東京都荒川区の肩専門治療院《整体院Oasis-オアシス-》院長の笠井です。
今回は当院でご相談の多い『四十肩』『五十肩』についてのブログを書いていきます。
当院は特に肩の専門施術を得意としていますが、なかなか肩専門の病院や治療院は無いようです。
肩は非常に難しい関節で、解剖学的な構造的にも複雑で、神経もたくさん通っているため非常に痛みが出やすい部位でもあります。
その中の代表的な症状として四十肩や五十肩があります。
四十肩・五十肩とは一体何なのでしょうか？
言葉として知ってはいるけれど、その詳細については知らない方が多いのでは無いでしょうか？
今回はそれをお伝えしていきます。
四十肩・五十肩とは何なのか？
まず始めに、四十肩・五十肩とは一体どんなものなのかをお伝えしていきます。
四十肩・五十肩とは『何かしらの肩への負担により肩に炎症症状が起きた結果、ガチガチに固まってしまった症状』のことを言います。
写真でまずは見てみましょう。
このように肩が動かなくなってしまう状態になります。
他にも、
・背中に手が回らない
・腕を真横に伸ばせない
・髪を結べない
など、日常生活でかなり不便をする状態になります。
次に、関節の中では何が起きているのかを図でみてみます。
このように肩の周りの関節包や靭帯が炎症し、分厚く肥厚してしまいます。
そうすると肩がガチガチの状態になり腕が上がらなくなってしまうのです。
なぜ炎症が起きてしまうのか？
ではなぜ炎症が起きてしまうのかということについてですが、これは原因はたくさんありすぎて一人一人違った要因があります。
例えば、
・日常生活での腕の使い方
・仕事での負担
・家事での負担
・身体の硬さ
・肩周りの筋力の衰え
などなどあげたらキリがないです。
ただ一つだけ言えることは、ほとんどの場合何かしらの原因があるということだけです。
当院にいらした方とはカウンセリング、コミュニケーションの中からその要因を探ることでお一人お一人原因を特定していますが、一概にこれが原因だとは言えないのです。
しかし、炎症が生じてしまって肩に痛みが出ていることは間違い無いので、これに対処していくことが必要です。
四十肩・五十肩は治るのか？
はい。
安心してください。
しっかり対応すれば肩の痛みや動きの制限が解消されます。
ですが、その対処を専門的にしっかり行わないとかなりの期間長引くことがあります。
人によっては２〜３年に渡って肩に不自由を抱えてしまう方もいます。
・痛みがでできた
・腕が上がらなくなってきた
・何となく違和感がある
くらいの状態の時に早期対応ができれば長引かなくて済むのです。
どう治していくのか？
これについては断言しますが、
肩の状態がどうなっているのかを把握し、悪くなっている箇所に正確に施術を行うことで解決することができます。
なかなかこれが可能なところが無いというのも事実です。
肩はベテランの治療家でも毛嫌いする場所でもあるのです。
自分で治す方法ないのか？
心苦しいお話ではあるのですが、正直にお話すると『自分で完全に治す』ことは難しいです。
かなりの年数をかければあるいは自分だけでも治すことができるかもしれませんが、本当に3年以上の期間を要すると思います。
ですが、その期間かなり不自由なことと、３年頑張っても治らないことも十分にあり得ます。
個人的な想いとしては専門家に任せた方が良いというのが本心です。
四十肩・五十肩の予後について
四十肩・五十肩の予後はそんなに心配しなくても大丈夫です。
しっかり専門的に施術を行えば、元の通りにしっかり動くようになります。
ただし、
・自分だけで治した場合
・長い期間放っておいた場合
などは非常に予後不良になるケースが多いです。
というのも、痛みがある期間に肩の周りの組織が損傷し、より状態が悪化してしまうためです。
例えば、
・腱板断裂
・石灰性腱板炎
・凍結肩
など病状に進行し、より重症化してしまいます。
そうなる前にしっかり対応していくことが重要です。
何事もそうですが、まだ軽症のうちに対応すれば早く良くなります。
ですが現状としては、
・ちょっと痛いけどそのうち治るだろう
・自分で何とかしてみよう
・行きたいけど他の用事があって治療にいけない
といった方が多いように感じます。
これは個人的な想いですが、ぜひ手遅れになる前にご自身のお身体を大切にしてあげてください。
重症化してからではあなたにとって非常に損害が大きいです。
ぜひ今回の記事が皆様のお役に立てればと思います。
それでは今回も読んでいただきありがとうございました。
東京都荒川区で肩の専門治療ができる《整体院Oasis-オアシス-》
院長
笠井
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