腰や背中・骨盤周辺の筋肉への施術

腰椎分離症は、腰を酷使することで部位となる腰椎が過度に動きすぎ、その結果周囲の筋肉が硬直し、腰痛の原因となります。腰の上部、背中、下半身の筋肉に施術を行い、硬くなった筋肉の柔軟性や関節の可動域を改善することで、痛みの軽減を図ります。

腰や背中・骨盤周辺の関節への施術

腰の上部や背中、下半身の関節は、分離症を起こした腰部を補正するために硬くなり、体幹を動かす際に腰痛の原因になることがあります。
これらの関節に施術を行い、可動域を拡大することで痛みの症状を軽減をすることが出来ます。

下半身の筋肉・関節への施術

腰から発生する神経の多くは、足の指先に向かって枝分かれしています。
そのため、神経の通り道である下半身周辺の筋肉や関節が硬くなると、神経が圧迫され、腰の痛みを引き起こすことがあります。
下半身周りの神経、筋肉、関節に施術を行うことで、柔軟性を高めることで神経の滑走性をさせ、痛みの症状の改善が期待できます。

セルフケア、エクササイズのご提案

腰椎分離症では、筋肉の弱化が問題となることがあります。そのため、お体の状態に合わせた無理のないエクササイズを提案し、筋肉の強化をサポートします。