大腿四頭筋

膝関節

膝の痛みは〇〇が原因?膝の構造からわかるあなたの痛みの原因

こんにちは(^O^) 整体院Oasis-オアシス-の篠原です! 今回のテーマは、【膝の痛みは〇〇が原因?】です! 膝の痛みを生じる原因はたくさんあります。 最初に結論から話してしまうことになりますが、 ...

膝関節

太ももを鍛えれば膝の痛みが改善するって本当?膝痛を解消するための筋トレのコツ

こんにちは(^-^) 東京都荒川区《整体院Oasis》の院長笠井です。 今回は膝の痛みについて《太ももを鍛えれば膝の痛みが改善する》というお話についてブログを書いていきます。 先日こんなお客様がいらっ ...

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