四十肩・五十肩
再発しない根本的な改善を
このような悩みはありませんか？
- 肩が痛くて動かすことができない
- 夜寝ていてもズキズキ痛んで眠れない
- 肩と腕が固まって上がらなくなってしまった
- 肩の痛みで洗濯物を干すのが大変
- 背中に手が回らず下着をつけられない
- 急なビキッとくる痛みが怖くて動かせない
- 病院や接骨院に3カ月以上通ったが、改善の兆しが見られない
- レントゲンは問題ないと言われたが、痛みは改善しない
- 趣味のゴルフやテニスができなくなってしまった
- 電気やマッサージなど受けたが、あまり効果を感じない
四十肩・五十肩とは
四十肩・五十肩は、医学的には「肩関節周囲炎」と呼ばれ、何らかの原因で肩関節が炎症を起こし、肩や腕に痛みが生じ、関節が固まって動かなくなる症状です。
四十肩も五十肩も、発症した年齢によって呼び方が変わるだけで、病態としては同じです。
四十肩・五十肩のは3つの段階があります。
改善するためには、この段階を的確に把握し、対処していくことが重要です。
炎症期
初期の段階で、痛みが強く、肩や腕を動かすことが難しくなります。夜間の痛みが強くなる場合もあります。
拘縮期
炎症期が終わると、肩関節が硬くなる拘縮期に入ります。この時期は痛みが続きますが、肩の関節が固まり動きの悪さが目立ちます。
緩解期
適切な対応を行うことで、拘縮期を抜け出し、症状が改善する緩解期に入ります。この時期には痛みがあまりなく、肩の可動域も少しずつ回復していきます。
また、最初に肩関節に炎症が起きた原因を特定することも非常に重要です。この原因を取り除くことにより、根本的な改善が期待できます。
なかなかよくならない理由
❶ 改善するための適切なアプローチがされていない
整形外科や整骨院、接骨院に通われて、症状が改善しなかったご経験はありませんか？
もし数週間から数カ月通っても肩関節の痛みや動きが改善しない場合、四十肩・五十肩を改善するために適切なアプローチがされていない可能性があります。
四十肩・五十肩は、各段階（炎症期、拘縮期、緩解期）に応じたアプローチが非常に重要です。例えば、肩の痛みが強い時に「動かさないと固まってしまう」と無理に動かしたり、ストレッチをしたりすると、逆に状態が悪化することがあります。
症状の状態を正確に把握し、それに応じた対応をしなければ、四十肩・五十肩の症状が変化することはありません。
❷ 痛みの原因を特定できていない
四十肩・五十肩を根本的に改善するためには、まず原因を特定する必要があります。原因を特定せずに治療や施術を行なっても症状が変化することはありません。
- レントゲンやMRI、CTで異常がないと言われる
- 鎮痛剤や湿布を処方されただけで終わる
- 流れ作業のような電気治療やマッサージが行われる
このようなケースでは、根本的な改善が見られず、結果的に多くの方が当院にご相談に来られます。
四十肩・五十肩の原因について
「いつもと変わらず生活していたのに急に痛くなった」
「特に思い当たることはないのにだんだん痛くなってきた」
こうした症状でお悩みの方が当院にも多くいらっしゃいます。
詳しくカウンセリングや検査を行うと、四十肩・五十肩の根本的な原因が隠れていることがよくあります。
当院では、以下の要因によって肩の痛みが引き起こされると考えています。
- 肩の周りの筋肉の硬さや筋力低下
- 肩甲骨の動きの悪さ
- 背骨の動きの悪さや姿勢の崩れ
- 胸郭(肋骨)の動きの悪さ
- 前腕、二の腕の筋肉の硬さ、動きの悪さ
- 頚椎の動きの悪さとそれに伴う神経の異常による筋肉の緊張
- 喫煙による血流の悪さ
- 糖尿病、動脈硬化など血管の異常による血流の悪さ
肩が痛いからといって、必ずしも肩関節だけに問題であるとは限りません。関節以外の場所が原因になり、結果として肩に負担がかかり痛みが発生するケースがよくあります。
痛みの原因は人それぞれ異なります。そのため、カウンセリングと正確な検査を通じて原因を特定し、適した施術を行うことが必要です。
整体oasisのアプローチ
四十肩・五十肩の症状を改善するためには原因を特定することが必要です。その原因を探るために、当院ではカウンセリングと検査に力を入れています。的確に原因を特定し、筋肉、骨格、神経、習慣、栄養、運動と包括的にアプローチします。
具体的には、以下のような施術を行うことで、根本的な改善をしていきます。
肩自体への施術
痛みや動きの制限が出ている場合、まず肩自体への施術が重要です。
筋膜リリースや関節モビライゼーションといった施術法を用い、痛みの緩和や関節の動きの改善を図ります。
肩以外への施術
肩に炎症が起きる原因となる肩以外への施術も併せて行います。
肩甲骨、背骨、胸郭などを整え、肩関節への負担を軽減します。
運動
最後に、運動を行うことにより、自分の力で元の関節可動域を取り戻します。
通院頻度については、無理なく安心して通っていただけるよう、お一人おひとりの状態に合わせた通院計画を一緒に考え、ご提案いたします。
このようにお客様の状態に合わせて段階的に施術を進めることで、再発しない根本的な改善を目指します。
もし四十肩・五十肩と診断され、首の痛みや肩こり、頭痛にお悩みで、症状の改善をご希望されているのであれば、ぜひ一度当院にご相談ください。症状について納得のいく説明と施術をさせていただきます。
完全予約制
050-3717-9754
9:00～19:00 | 日・定休
2025年4月にオープン
整体oasisの改善事例
整体oasis（オアシス）のお客様の改善の様子を、症状や施術内容など、事例を用いてご紹介します。
ここで紹介するものはほんの一部です。自分の症状が整体oasisで改善するのか知りたい方は、お気軽にお問い合わせください。
両膝の痛み
80代女性
両側変形性膝関節症
両膝の内側と裏側に痛みがあり、膝が曲がらず、歩くのもつらい。自転車にも乗れず困っていました。
慢性的な肩こり
40代女性
頭痛や吐き気を伴う肩こり
10年以上、日常生活にも支障をきたす肩こりが続き、 改善はあきらめていました。
足の痛みとしびれ
80代女性
脊柱管狭窄症
右腰から右脚にかけての痛みとしびれが悪化し、自宅の中でも歩行が困難な状態でした。
肩が上がらない
40代女性
四十肩
左肩に痛みが出始め、次第に痛みが強まりました。力も入らず肩が上がらなくなって不安でした。
股関節の痛みと腰痛
50代女性
変形性股関節症
20年間悩んだ股関節の痛みが悪化。腰痛もあり、できることなら手術は避けたいと思っています。
慢性的な疲労感・不眠・動悸・頭痛
60代女性
自律神経失調症
疲れているのに眠れない、常にある疲労感。さまざまな症状を薬で抑えている日々でした。
お喜びの声
四十肩・五十肩
夜眠れないほど痛かった肩の痛みが改善しました！
（ M・D様 50代女性 ）
来院前はどのような状態でしたか？
最初は腕が上がらず、角度によってはズキっとすごく痛かったです。痛みが強すぎて眠れないこともありました。
どうしようも無くなってインターネットで五十肩を治せるところを探していたらこちらがヒットして伺ってみました。
施術はどうでしたか？
通院を重ねるごとにだんだん痛みが緩和されていき、最後には全く痛くなくなりました。
整体oasisへ一言お願いします。
整体は初めてでしたが、通いやすく続けやすいように通院ペースも合わせて来れたので安心して通うことができました。
最初は本当にいつまでこの痛みが続くか不安でしたが、先生とお話しながら身を任せて治ることを信じていたら、気づいた頃には身体が良くなっていました。
肩の痛みはぜひ先生に任せてみてください！
四十肩・五十肩
力が入らないほど痛かった肩が動くにように戻りました
（ M・K様 40代女性 ）
来院前はどのような状態でしたか？
最初は左肩が痛くて力が入らない状態でした。そのまま生活をしていたのですが、だんだんと我慢ができないほど痛くなってしまいました。限界になってインターネットで探してこちらが四十肩・五十肩が得意とのことだったので伺ってみました。
施術はどうでしたか？
整体院に行くのは初めてで不安だったのですが、楽しく会話しながら施術してくださるのでとてもリラックスすることができて時間があっという間でした。
施術の効果も高く、通うたびに良くなるので気持ち的にはすごい安心しました。私の場合、かなり硬さが強かったようでいきなり痛みが取れたというよりは徐々に痛みが改善していきました。
整体oasisへ一言お願いします。
最後は全く痛くなくなり普通の生活ができるようになりました。本当に先生には感謝しています。
四十肩は早めに対処すると良いみたいなので、悩まずに早くこちらに相談してみると良いと思います。
