各不調部位に合わせた施術

実際にお体を施術していくと、多くの箇所で不具合が見られる状態でした。
その中でも、筋膜リリース、関節モビライゼーション、神経ストレッチといった手技を組み合わせ、各部に最適な施術を行いました。

初回の施術後には、体の動きが改善していることを確認できました。
ご本人も、「呼吸がいつも深く吸える」「視界が明るくなった」「なんだか眠たいです」と変化を感じられていました。

さらに翌日にご連絡をいただき、その夜は朝まで一度も起きずに久しぶりにぐっすり眠れ、睡眠導入剤も必要なかったと伺いました。

頸椎や頭蓋の調整

引き続き同様の施術プランを進めていきましたが、10回目の施術が終わる頃には、慢性的な疲労感が大幅に改善され、頭痛や肩こりの頻度も減少しました。
仕事や日常生活において、以前よりも活力を持って取り組むようになったとのことでした。

体の機能面ではまだ改善の必要性がありましたが、長年続いていた症状であったことを踏まえると、良いペースで順調に回復していると言えました。
その中でも特に、頚椎の1番目と2番目の間や頭蓋の不具合を調整したことが、症状改善をスムーズに進める大きなポイントとなりました。

またご本人は、「施術がとても気持ちが良い」とリラックスした状態で受けていただけたと感想をいただきました。
このリラックス感も、精神的な負担を軽減し、回復をサポートする重要な要素だったのではないかと考えています。

セルフケアの習慣化

15回目の施術が終わる頃には、日常生活に全く支障がない状態にまで回復しました。
肩こりや頭痛もほとんどなくなり、原因不明の疲労感も完全に解消されました。
また、動悸もなくなり、以前は心臓に問題があるのではないかと不安になっていた気持ちが解消され、安心された様子でした。

さらに、ご自身でも積極的に動けるようになったため、自宅でできるセルフケアのストレッチをいくつかご紹介しました。
毎日のケアを継続していただいたことが、症状の改善に大きく貢献したと考えられます。
実際にセルフケアまでしっかりできる方は多くありません。ただし、セルフケアは、毎日の歯磨きのように習慣化することで、改善が早まるのは間違いありません。
H・F様の努力は非常に素晴らしく、このような改善につながりました。