荒川院へのご予約
改善事例
身体の巡りと代謝の土台を整えて、身体の中からの変化を実感
体重が落ちにくくなった
50代女性
Y・S様
このようなお悩みで来院されました
50代のY・S様は「年齢とともに体重が落ちにくくなった」「自己流ではどうやったら体重が減るのかわからなかった」との悩みから来院されました。
以前から運動や食事の管理に気をつけていたものの、思うような変化が出ず、停滞した状態から抜け出したいと当院のダイエットコースを開始されました。
検査をしたら、こんな状態でした
初回時は体重65.5kg。食事も運動もすでにご自身なりに工夫されており、生活習慣は大きく乱れていませんでした。ただ「何をしても体重が動かない」という焦りが強く、疲れやすさにも影響が出ていました。
身体の使い方を見ると、呼吸の浅さや体幹の働きにくさがあり、代謝が十分に働きづらい状態でした。
アプローチ方法と改善の様子
STEP
初回
巡りと代謝を整え始動
Y・S様はすでに運動と食事は整えられていたため、無理に内容を変えることはせず、まずは身体の巡りと代謝を高めるために整体施術でコンディションを整えるところから始めました。
背中や肋骨まわりがほぐれ、呼吸が深くなることで、「朝のだるさが少し減った」「体が軽い感じがする」と変化が出てきました。
体重もゆるやかに動き始め、1カ月目で-3kgを達成。以前履いていたズボンも余裕を感じられるようになりました。
STEP
2カ月目
整体アプローチで体を中から整える
この時期は体重の落ち方がゆっくりになり、「やっているのに変化が少ない」と悩む時期でもありました。
ただ、運動も食事も正しくできていたため、当院では“内容を変えず継続すること”を提案。整体で姿勢や体幹の働きを整えることで代謝の土台を強化し、少しずつ体重は動いていきました。
この時期は数字の変化よりも、
・むくみにくくなる
・お腹まわり、肩まわりがスッキリしてくる
・疲れにくくなる
といった“体の中の変化”が目立ち始めました。
STEP
3カ月目
習慣として続けられる実感
停滞期を越え、身体の代謝が安定してきた最終段階では、体重が再びスムーズに動くようになり、3カ月目の終盤で一気に変化が現れました。
最終的には 65.5kg → 58.5kg(-7.0kg)を達成。
見た目も大幅に変わり、周囲の方から「痩せたね」と言われることが増えたそうです。
特に最後の2週間は、食事も運動も無理なく続けられ、「卒業しても自分で続けられる」という実感が持てた期間でした。
これは“習慣として身についた証拠”で、体質改善ができたといえます。
プログラムを終えて
担当セラピスト
瑞慶山 良二
なかなか体重が減らずに、気持ち的につらい時期もありましたが、極端な食事制限や運動などは行わずに、無事に目標体重を達成することができました。
Y・S様からも、「ゆっくりではありましたが、つらい運動や食事制限もなく、目標体重より痩せることができました。」とのお言葉をいただきました。
お客様の声
【-7.6kgダイエット成功】正しい知識が身について人生最後のダイエットになりました!
( M・H様 50代女性 )
来院前はどのような状態でしたか?
以前に自分でダイエットをやったら正しい知識がなかったこともあり、拒食症になってしまった経験がありました。自分では難しいと思い、こちらで正しいダイエット法にチャレンジしようと思いました。
施術はどうでしたか?
こちらはFacebookの広告を見て知ったことと、分子栄養学を取り入れたダイエット法ということで根本的にダイエットできそうと感じたので申し込みました。
実際にダイエットにチャレンジしてみて先生がとても優しく、わかりやすい説明や施術内容で安心して通うことができました。
もし3カ月前に申し込んでいなかったらもっと太ってしまっていたと思います。
体重が減ってきて、今まで入らなかった洋服が入った時に体の変化を実感しました。
整体oasisへ一言お願いします。
やせて体が軽くなったことが一難嬉しいです。
それ以外にも肌質が改善してとても綺麗になりました。
人生最後のダイエットになり正しい知識がつくので本当におすすめです!
【-9.0kgダイエット成功】体が軽くなって子供と思い切り遊べるようになりました!
( K・T様 40代女性 )
施術はどうでしたか?
どうしても子供と思い切り遊びたかったのでダイエットにチャレンジしました。
こちらは体に痛みがったのでネットで調べて、クチコミなどの内容を見て申し込みました。
実際にダイエットをやってみて、体重も減って心から感謝しています。心も体も健康になった感覚です。
もしダイエットに申し込んでいなかったら今も重たい体で体に悪いものをいっぱい食べていたと思います。
半分くらい体重が減った頃履きにくかったズボンに余裕が出てきました。
良かったことはたくさんありますが、子供と走り回れるようになったことが1番嬉しいです。
やせたこと以外では、血圧が下がったことや体が動くようになったことが良かったです。
整体oasisへ一言お願いします。
先生はとても素晴らしい先生でした。尊敬に値すると思います。
今まで色々諦めて来られた方はぜひ挑戦してみて下さい。食生活がやる前と後では全く変わり健康的になれますよ!
【-7.6kgダイエット成功】体が軽くなって膝の痛みも改善しました!
( C・S様 50代女性 )
来院前はどのような状態でしたか?
膝が痛くなってしまったことと、とにかく体が重たかったのでダイエットに申し込みました。
施術はどうでしたか?
こちらには膝が痛くてみてもらえるところをネットで検索して辿り着きました。
ダイエットをスタートして1カ月経った頃からお腹が凹んでいることを実感しました。
実際にこちらでダイエットをやってみてとても良かったです。
もしダイエットにチャレンジしていなかったら思うように効果を出せなかったと思います。
体が軽く感じられて動きも楽になったことが1番嬉しいです。膝への負担も減って痛みも以前より改善しました。
先生にはダイエットや栄養についての色々なことをたくさん教えていただきとても良かったです。
整体oasisへ一言お願いします。
思い立ったらダイエットはやるべきです。こちらでダイエットをしていると気づくとやせているのでおすすめです!
【-10.3kgダイエット成功】とにかくもう一度やせたかった!
( C・N様 50代女性 )
来院前はどのような状態でしたか?
1年くらい前からだんだん息苦しくなってきて、動くことがしんどい状態でした。
施術はどうでしたか?
私自身どうしてももう一度やせたかったのでこちらのダイエットにチャレンジしました。
こちらはインスタの広告を見て知りました。
もしこちらでダイエットにチャレンジしていなかったらもっと太っていて、精神的も落ち込んでいたのではないかと思います。
実査にこちらでダイエットをしている間は、ダイエットをしている感じもそれほどなく楽しくやせることができました。
やせてみて服を着ることも嬉しいですし、体を動かすことが楽で全てが嬉しいです。
体重が減ったこと以外にも、肌質も変わったし、むくみが出る日もとても減りました。
整体oasisへ一言お願いします。
先生は全てが良かったです。言い尽くせないです・・・笑
もしこちらでダイエットを検討している方には、必ずやせて、着たい洋服が着れて、自分に自信が持てるようになるのでとてもおすすめです!
【-7.6kgダイエット成功】体調が良くなり頭痛がなくなりました!
( A・K様 60代女性 )
来院前はどのような状態でしたか?
血液検査の結果が良くなく、体調が心配だったので思い切ってこちらのダイエットにチャレンジしました。
こちらには別の症状の通院していたのでお店の案内を見て申し込みました。
施術はどうでしたか?
ダイエットスタートして1カ月くらいからだんだん体が軽くなっていきました。
こちらでダイエットをしていなければ、病院で薬を処方されるようになって飲んでいたと思います。
実際ダイエットをしてみて、毎日体重が減っていくので体重計に乗るのが楽しみでした。
洋服のサイズが変わったことが1番嬉しかったです。
体重以外にも、体調が良くなって、以前からあった頭痛は全くなくなりました。
通院のたびに、ダイエットに関する栄養学のお話が聞けてとても勉強になりました。
整体oasisへ一言お願いします。
ダイエットをしようと思ってる方にはぜひおすすめです。
整体oasisの改善事例
整体oasisのお客様の改善の様子を、症状や施術内容など、事例を用いてご紹介します。
ここで紹介するものはほんの一部です。自分の症状が整体oasisで改善するのか知りたい方は、お気軽にお問い合わせください。
首の痛み・背中の張り
30代男性
首から背中の痛み
寝違えのような痛みが走り、少しでも動かすと痛みが出る。睡眠も不規則な状態が続いていました。
右肩の痛み・肩こり・背中の張り
40代女性
四十肩
数カ月、右肩だけ痛みが続き、猫背や巻き肩にも悩んでいました。
肩こり・背中の痛み・食欲減退
50代女性
自律神経失調症
肩こりや背中の痛みに加え、食欲不振が続き、水を飲むことも困難な状態でした。
体重が落ちにくくなった
50代女性
ダイエット
運動や食事の管理には気を付けていたが、どのようにすれば体重を減らせるのかわからなかった。
足全体の痛み・冷え
70代女性
坐骨神経痛
食事中にも立ち上がらないといけないほどの足の痛み。日常生活もつらいが、「特に異常はない」と言われ続けていました。
起き上がる時に腰が痛い
70代女性
腰痛
年のせいで当たり前と思っていた慢性的な腰痛と仕事中の姿勢の歪みにお悩みでした。